发表时间: 2025-01-05 10:57
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哈喽哈喽小伙伴们大家最近有掉秤吗？
今天给大家带来6个非常掉秤的减肥蒸菜哦！高低让大家再掉5斤！做的时候一定不要额外加油，还要做到少盐吃得清淡。
我自己的话通常会多加一倍的蔬菜，然后其他比例做相应的调整，整体的分量保持不变，这样的话相应的热量摄入的就更少啦～小伙伴们可以试一试！
一起来看看吧，记得收藏保存好！
鲈鱼片蒸蛋
鲈鱼片蒸蛋
做 法
丝瓜鸡腿肉
做法
南瓜鸡腿肉
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做法
口蘑蒸牛肉片
做法
胡萝卜土豆蒸鸡腿
肉末蒸蛋
