发表时间: 2025-09-06 05:57
一到秋天就手脚冰凉、脸色发灰，像被谁抽了电？
我上周连灌三杯冰美式，胃直接罢工，打嗝都带着隔夜咖啡味。
刷手机看到桂花茶能暖胃，当晚就翻出一包去年剩下的干桂花，丢进保温杯里闷了五分钟，喝完半小时，胃像被小暖炉贴着，那股酸嗝居然停了。
第二天我把它当救命水带到公司，同事闻香凑过来，我把剩下的枸杞、山楂、红枣全扔进茶包，一壶变三壶，办公室瞬间成了小型养生局。
最夸张的是前台小妹，常年鼻炎，秋天擤鼻涕到鼻子脱皮，喝了两杯桂花山楂茶，下午开会居然没听见她吸鼻子。
我自己连着喝了一周，最大的惊喜不是胃不疼了，是晚上不翻来覆去刷短视频了。
以前躺下脑子像跑马灯，现在十点半关灯，十一点就能听见自己打呼。
翻资料才知道，桂花里的挥发油能偷偷给神经按个摩，顺带把呼吸道那层干皮润一润。
不过翻车现场也有。
隔壁工位的小哥体质火旺，一天干完我整包桂花红枣茶，第二天嘴角直接起泡，吓得他灌了三瓶矿泉水降火。
我这才想起，桂花再温柔也是温性的，阴虚的人喝了等于往火里浇油。
现在我的喝法很简单：早上保温杯里桂花+枸杞，下午换成桂花+山楂，晚上要是加班，就冷泡一杯桂花乌龙放冰箱，回家路上喝一口，凉丝丝的桂花香把地铁里的汗味全盖住。
秋天这口桂花茶，说白了就是给身体装了个小暖气，但别忘了先看看自己是不是那口暖气能照到的人。