寒冷冬季，选对养生茶，驱寒暖身又活血

【来源：中国中医】

内容来源：中国中医药报

中药代茶饮就是将具有特定药效的中药材配伍后冲泡饮用，可使饮品既具有独特风味又带有药用价值⁢。

中药代茶饮根据组方不同可具有多种药用功效，如祛风散寒、温经活血、补肺止‏咳等。春生夏长，秋收冬藏，一杯顺应天时的当令养生茶，蕴藏᠎着丰富的中医健康密码，下面推荐9款适合冬季的养生代茶饮方，以供参考。

编辑：高继明

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