一杯玫瑰花茶，身体焕发新生！你值得尝试!

​姐妹们，今天来聊个特别适合春天的小秘密——玫瑰花茶！以前总觉得它就是颜值高、香气浓，结果一查资料才发现，这杯粉粉嫩嫩的茶简直就是养生界的“全能选手”！（悄悄说，我连喝两周后皮肤状态都变亮了！）

如果你每天盯着电脑超过8小时，下午总感觉眼睛酸胀；或是情绪像坐过山车，明明没吵架却莫名烦躁；又或者一到生理期就变成“行走的火山”...这杯茶就是为你量身定做的！我们办公室现在人手一个玫瑰茶杯，连00后实习生都说喝完像给大脑做了SPA～

玫瑰花茶里藏着超多维生素C和天然多酚，简直就是“喝进肚子的抗氧化剂”。我闺蜜坚持喝了一个月，素颜时那种从皮肤里透出来的光泽感，比敷十片贵妇面膜还明显！而且它还能温柔地帮身体代谢，我现在吃火锅前都会先泡一杯，第二天再也不担心水肿变“包子脸”。

特别神奇的是，它能让亢奋的人平静下来（比如熬夜加班心跳突突的时候），又能让昏昏欲睡的人提起精神（下午三点会议室必备）。营养师朋友告诉我，这是因为里面的单宁酸和芳香醇在悄悄调节神经系统，简直就是纯天然的情绪稳定剂～

健康小贴士：选花茶要挑颜色自然的墨红玫瑰，85℃温水冲泡能最大程度保留营养。对了！经期量大的那两天先暂停，等身体最需要温暖的姨妈后期再喝会更舒服哦～ 明天就给自己泡一杯吧，让生活从里到外都香香甜甜的！