茶虽是以适口为佳，但有些坑咱还是别踩了。

今天就来分享下茶圈里受到认可的三喝&三不喝常识，让你喝茶更顺心顺意。

三个适宜喝茶的场景

烦躁时喝茶

茶香沁入心脾，泡茶过程是缓慢放松的，容易使人专注，静心

独处时喝茶

喝茶让你与外界相隔，享受内心的平静时刻，认真与自己相处

认真时喝茶

工作与学习时，泡一壶茶，不仅解渴还能让你保持精神集中、清醒，事半功倍

三个不适宜喝茶的场景

空腹时不喝茶

空腹喝茶可能会引起头晕、四肢无力等不适反应，建议早晨不要空腹喝茶

过浓时不喝茶

浓茶容易让人感到苦涩，体验不佳，且可能影响睡眠，所以泡茶浓淡要适度

隔夜时不喝茶

隔夜茶放置时间过久，口感变差，营养物质也会流失，可能会引起身体不适

以上六点tips供喝茶的朋友参考，一切以身体感受为准。